Weersverwachting van Ed Aldus - zondag 11 juni

Per zondag 11 juni, 8.00 uur

Voorlopige verwachting voor zondag 11 juni

Vandaag zijn er perioden met zon en blijft het tot het eind van de middag nog vrijwel droog. Vanavond gaat het vanuit het westen regenen. Met een middagtemperatuur van 27 graden wordt het in een vochtig wordende atmosfeer broeierig warm. De zuidwestenwind neemt toe tot matig, windkracht 4. Eind van de middag draait de wind naar het westen met windvlagen waardoor het gevoelig zal afkoelen.

  © Ed Aldus Weer en Media 

Lees hier de tips van onze ervaren trainers:

  • Kleed je niet te warm;
  • Zorg dat je voldoende gedronken hebt voor de start;
  • Dat betekent dat  je voor de start van de Ladiesrun Rotterdam ook al moet zorgen dat je genoeg vocht binnenkrijgt;
  • Maak gebruik van de verzorgingsposten. Wij adviseren je bij iedere verzorgingspost de tijd te nemen om goed te drinken;
  • Kijk voordat je gaat lopen even naar de exacte locaties van de verzorgingsposten op het parcourskaartje.
  • Pas je tempo aan
  • Geniet!

 

Sky Radio AA Drink Garmin RTV Rijnmond Pink Ribbon